July 31
今日のメニュー
舌平目のムニエル、夏野菜の炒め物、豆腐のきのこあんかけ
July 30
今日のメニュー
豆苗とエノキのキムチ炒め、ナスとししとうの甘辛炒め、トマトとハム
土曜日に5個100円で買った豆苗が今日でやっとなくなりました(^-^)
だんなさんはシンプルに塩炒めにしたのが一番おいしいかったそうです。
July 29
今日のメニュー
豚肉と豆腐の卵とじ、はまちのカマ焼き、豆苗とエノキのあげ巻き、ナスの焼いたん、サラダ
July 28
今日のメニュー
トマトの冷製パスタ、じゃがいもと牛肉のサラダ、夏野菜の炒め物
ベランダでまた、トマトが収穫で出来たのですが...この間は泣きそうなぐらい
酸っぱかったので今回は炒めてみました。だんなさん的にはGOODらしいです。
パスタのトマトは市販品です。
レシピ♪
じゃがいもと牛肉のサラダ
1. じゃがいもは皮を剥き、8個ぐらいのくし型に切る。
2. 玉ねぎ、ケーパーはみじん切りにし、酢と塩を混ぜる。
3. 牛肉をバターで火が通るまで炒め2..に加えて混ぜる。
4. 1.のじゃがいもを揚げて3.に加えて混ぜる。味が馴染んだら出来上がり♪
July 27
今日のメニュー
ナスとししとうの甘辛煮、たっぷり野菜のサラダ風、豆苗の塩炒め
昨日は更新しませんでしたが焼肉だったので
今日は野菜がメインです♪
July 23
今日のメニュー
野菜炒め、大根と豚肉の煮物、トマトサラダ
ベランダ菜園のトマトを収穫しました(^-^)/
甘くておいしかったと言いたいところですが涙が出るくらい酸っぱかったです(>*<)
July 20
今日のメニュー
鯖のエスカベージュ、牛肉とじゃがいものサラダ、ニンジンのサラダ、オイルサーディン
July 16
今日のメニュー
鶏肉の網焼き、焼きナス、焼き万願寺とうがらし、ポテトサラダ
明日はだんなさんが健康診断なのでヘルシーメニューです。
一日じゃ、意味ないですね(^-^)
July 15
今日のメニュー
ナスとスペアリブの炒め物、韓国カボチャの炒め物、キュウリ漬け
July 14
今日のメニュー
スペアリブのマーマレード煮、サラダ、スープ、コロッケ
July 13
今日のメニュー
ホッケの開き、ナスと厚揚げの煮物、ごぼうサラダ(?)
今日のごぼうサラダは和風にしようとちょっとお味噌を入れてみたら
お味噌を入れすぎてなんだか違う見た目になってしまいました。
July 12
今日のメニュー
ナスとインゲンの炒め物、鶏肉のトマト、バジル和え、サラダ
July 11
今日のメニュー
米ナスの田楽、いとよりの煮付け、ワカメとシメジのさっと煮、セロリのわさび漬、はつの甘辛煮、冷奴、素麺
米ナスを友人にもらったので”賀茂なすありがとう”とメールを送ると
”それは米ナスです。賀茂ナスはへたが紫です。”とのことでした。
July 09
今日のメニュー
ピーマン肉詰、なすと鶏肉の甘辛炒め、サラダ、セロリのわさび漬
July 08
今日のメニュー
アジの香草パン粉焼き、きのこソテー、たこのグリル、サラダ