昨日は頂いたコメントにお返事をしてさぁ更新しましょうと思ったら

too busy　のメッセージ...。

 

私が更新する時間帯って混んでるのかしら？

まぁ、そんなに忙しいなら仕方ないですね...。 

 

今日は帰りが遅くなってしまいました。

だんなさんが先に帰って、夕食を作ろうとしてくれていたので

だんなさん念願？の洋食＆ワインです。 パスタだけですけど...。

太刀魚の塩焼き、 高野豆腐の煮物、水菜の炊いたん

 

美智子さんのご指摘の通り、

最近？お腹周りにお肉がついてきただんなさんのために

食べる時間も遅いのでカロリー控えめの和食にしています。

 

でも、当の本人は”今日はワインが飲みたい気分。洋食希望！”

まったく...。

さばの味噌煮、ゴーヤの肉詰め、にんじんのみそ焼き、シメジとわかめのじゃこ煮 

 

秋刀魚の旬は秋だと思っていたのですが

今、秋刀魚がおいしい時期だそうです。北海道では大漁だとか。

 

今日は遅く帰るのがわかっていたので昨日のうちにカレーを仕込んでおきました｡

肉と野菜を炒めている時、同僚が”カレー粉を入れて炒めると おいしくなる”と言っていたのを

思いだし、カレー粉をふってみました。

 

すぐに”あぁ～”。。。一部をとって肉じゃがにしようと思ってたのを忘れていました。。。

 

仕方がないのでカレー風味の肉じゃがにしました。意外といけました。

鶏肉とトマトのバジルソテー、なすとピーマンのベーコン炒め、あっちっち豆腐 

なすとピーマンと豆腐の炒め物、はまちのカマ焼き、鶏肉のホイル焼き 

 

いわしはポン酢をかけていただきました。

今日のチャンプルは豆腐の代わりに厚揚げを使ってみました。

きのこのソテー、トマトの冷製パスタ、カボチャのサラダ、骨付きウィンナー（市販） 

 

鶏肉のエスニック焼き、ささげのトマト煮、ポテトサラダ 

 

今日はあっさり和風。

たまにはこんなメニューもいいです(^-^) 

ピーマンのツナマヨ詰、鶏肉のトマトサラダ、茄子のサラダ、豚肉のサラダ 

 

だんなさんのPCをupdate し、やっと写真が取り込めるようになりました(^-^)/ 

 

時々、夜中にくしゃみと鼻水が止まらなくなります。

涙も出る。。。なんかのアレルギーなんでしょうか？

今日はそんな感じです｡。。

 

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今日の夕食を見て

だんなさん”2しん？（2品?）”

私”ヤー”

 

時々、変な外人になる2人でした(^-^) 

 

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