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運動不足解消リスト

Name	Web address	Description

サーキットダイエット（部分痩せ編）	http://main.health.msn.co.jp/back/20051207/diet/rhythm/

サーキットダイエット	http://main.health.msn.co.jp/back/20051123/diet/rhythm/

骨盤ゆがみチェック	http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0409_no1/01.html

ダンベル体操	http://www.town.akasaka.okayama.jp/hoken/chishiki/danberu.htm

エクササイズ	http://www.global-diet.co.jp/diet_teq/exercise/part/onaka.html

ストレッチ	http://www.spf-sendai.jp/gaiyou/sportssendai/2003autumn/stretch.html#1